Produkt zum Begriff Wellbeing:
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Teachers' professional wellbeing
Teachers' professional wellbeing , Teachers worldwide experience significant stress and burnout, impacting their health and the education systems. Recognizing the importance of social, prosocial, and emotional skills in education adds to this complexity. The European Policy Experimentation Project Teaching to Be (2021-2024) in Austria, Italy, Latvia, Lithuania, Norway, Portugal, Slovenia, and Spain, aimed to improve teacher wellbeing through innovative professional development. A digital game-based Online Wellbeing Course and a Teacher's Handbook were developed in the project to enhance various aspects of teachers' professional wellbeing and organizational health. Using a mixed-methods research approach, it evaluated digital interventions on wellbeing, leading to tailored policy recommendations for enhancing teacher professional development and mental health. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Financial Wellbeing (Mathar, Thomas)
Financial Wellbeing , Money und Mindset fest im Griff Der internationale Finanztrend Financial Wellbeing erstmals im deutschsprachigen Raum anschaulich erklärt Finanzratgeber geben in der Regel Geldtipps. Sie stellen uns hierfür Kalkulationen, Tabellen oder Taschenrechner zur Verfügung. Finanzratgeber berücksichtigen in der Regel nicht, wie das menschliche Gehirn funktioniert. Wir alle kennen die gut gemeinten Ratschläge zum Thema Finanzen. Was hindert uns daran, vernünftig zu sein und gewissenhaft mit unserem Geld umzugehen? All die weisen Ratschläge ignorieren unseren stressigen Alltag und unsere eigenen Vorbehalte & Blockaden. Wir sind keine rationalen Wesen, wir brauchen clevere Tipps, um ins Handeln zu kommen und um dranzubleiben. Auf der Grundlage von Forschungen aus den neueren Verhaltenswissenschaften gibt dieses Buch handfeste und evidenzbasierte Tipps, wie Sie Ihr finanzielles Wohlbefinden mithilfe von 10 Bausteinen optimieren. Fünf dieser Bausteine behandeln die Finanzen - oder das, was auf dem Bankkonto passiert. Fünf weitere Bausteine behandeln unser "Mindset" - oder das, was im Kopf passiert. Die Finanztipps aus diesem Buch zeigen, wie wir uns finanziell besser aufstellen, wenn wir mit kleinen und wissenschaftlich erprobten Interventionen und Techniken unsere Gewohnheiten und Denkweisen ändern. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202309, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Dein Erfolg##, Autoren: Mathar, Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Keyword: Alles, was du über Finanzen wissen musst; Altersvorsorge; Anlegen; Buch Finanzen; Budget; Emotionen; Finanzcoaching; Finanzen; Finanzielle Freiheit; Finanzplanung; Finanzratgeber; Finanzwissen; Gehirn; Geld; Geld anlegen; Grundlagen Finanzen; Krisenmanagement; Lebensfreude; Lebensglück; Lebensplanung; Mindset; Money Mindset; Money-Mindset; Psychologie; Ratgeber Finanzen; Ratgeber Geld; Sparen; Verhalten; Verhaltenswissenschaft; Verhaltensökonomie; Vermögensaufbau; Wissen; Zukunftsplanung; finanzielle Unabhängigkeit; finanzielles Wohlbefinden, Fachschema: Finanzmanagement~Management / Finanzmanagement~Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage, Fachkategorie: Private wealth management~Onlinegeldanlage und Finanzen~Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps~Persönliche Finanzen, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Wirtschaft/Wirtschaftsratgeber, Fachkategorie: Management: Budget und Finanzen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL Verlag GmbH, Verlag: GABAL-Verlag GmbH, Länge: 221, Breite: 144, Höhe: 18, Gewicht: 432, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Druckprodukt EAN: 9783967402940, eBook EAN: 9783967403121 9783967403114, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Möve Handtuch "Wellbeing" Bio Handtücher Braun
Die natürliche Kollektion möve WELLBEING besticht durch nachwachsende Naturmaterialien und eine umweltfreundliche Produktion, bei der Solarenergie eingesetzt wird. Das klassische Handtuch (50 x 100 cm) ist in unterschiedlichen Designs und verschiedenen gedeckten Farbtönen erhältlich, die Sie nach Belieben kombinieren können. Das weiche Material besteht aus Bio-Baumwolle und Leinen und sorgt so für einen angenehmen Griff und einen leichten Massageeffekt beim Abtrocknen. Die hochwertigen Naturfasern sind langlebig und pflegeleicht, sodass Sie lange Freude an diesem Handtuch haben werden. | 85% Baumwolle, 15% Leinen
Preis: 14.99 € | Versand*: 4.95 € -
Möve Handtuch Wellbeing Bio Handtücher Braun
Die natürliche Kollektion möve WELLBEING besticht durch nachwachsende Naturmaterialien und eine umweltfreundliche Produktion, bei der Solarenergie eingesetzt wird. Das klassische Handtuch (50 x 100 cm) ist in unterschiedlichen Designs und verschiedenen gedeckten Farbtönen erhältlich, die Sie nach Belieben kombinieren können. Das weiche Material besteht aus Bio-Baumwolle und Leinen und sorgt so für einen angenehmen Griff und einen leichten Massageeffekt beim Abtrocknen. Die hochwertigen Naturfasern sind langlebig und pflegeleicht, sodass Sie lange Freude an diesem Handtuch haben werden.Weiches Handtuch mit griffiger Struktur zum Wohlfühlen. Angenehmer Materialmix aus 85% Bio-Baumwolle und 15% Leinen aus Europa. Umweltfreundlich und CO2-neutral produziert mit 100% Solarenergie. | 85% Baumwolle/15% Leinen
Preis: 14.99 € | Versand*: 4.95 €
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Was ist Digital Wellbeing?
Was ist Digital Wellbeing? Digital Wellbeing bezieht sich auf den bewussten Umgang mit digitalen Technologien, um eine gesunde Balance zwischen Online-Aktivitäten und Offline-Leben zu erreichen. Es beinhaltet die Nutzung von Tools und Strategien, um die Bildschirmzeit zu reduzieren, die Schlafqualität zu verbessern und die psychische Gesundheit zu fördern. Digital Wellbeing zielt darauf ab, negative Auswirkungen von übermäßigem Technologiegebrauch, wie Stress, Angst und Sucht, zu minimieren und ein gesundes Verhältnis zur digitalen Welt zu entwickeln. Es beinhaltet auch die Förderung von Achtsamkeit, Selbstregulation und Selbstreflexion im Umgang mit digitalen Geräten und Online-Inhalten.
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Was sind einige traditionelle Wellness-Praktiken aus verschiedenen Kulturen, die mit Entspannung und Erholung in Verbindung gebracht werden?
Einige traditionelle Wellness-Praktiken sind zum Beispiel Ayurveda-Massagen aus Indien, Hamam-Bäder aus der Türkei und japanische Onsen-Bäder. Diese Praktiken werden oft mit Entspannung, Reinigung und Erholung in Verbindung gebracht. Sie haben jeweils ihre eigenen spezifischen Techniken und Rituale, die seit Jahrhunderten überliefert und praktiziert werden.
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Was sind einige Möglichkeiten, um Gemütlichkeit und Behaglichkeit in einem Raum zu schaffen?
Einrichtung mit warmen Farben und weichen Texturen wählen, Kerzen oder warmes Licht verwenden, kuschelige Decken und Kissen hinzufügen. Natürliche Materialien wie Holz und Stein verwenden, Pflanzen für Frische und Leben im Raum platzieren, persönliche Gegenstände und Erinnerungsstücke integrieren. Eine gemütliche Atmosphäre schaffen durch Duftkerzen oder ätherische Öle, einen Kamin oder Kaminofen für Wärme und Ambiente installieren, Musik oder Naturgeräusche für Entspannung abspielen.
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Wie können Aromamassagen zur Entspannung und Erholung beitragen?
Aromamassagen können durch die Verwendung ätherischer Öle die Sinne beruhigen und Stress abbauen. Die sanften Massagebewegungen fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen im Körper. Die angenehmen Düfte können zudem positive Emotionen auslösen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Ähnliche Suchbegriffe für Wellbeing:
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Möve Saunatuch Wellbeing Bio Handtücher Weiss
Holen Sie sich den Wellnesstag mit der Kollektion möve WELLBEING einfach nach Hause! Das große Saunatuch (80 x 200 cm) wartet schon darauf, Sie in die Sauna zu begleiten oder nach einem entspannten Bad sanft einzuhüllen. Die kernige Perlstruktur der Mischung aus Bio-Baumwolle und Leinen sorgt für eine leichte Massage beim Abtrocknen und die nachhaltige Produktion für ein gutes Gewissen. Für die in mehreren Farben erhältliche Kollektion arbeiten wir mit nachwachsenden Rohstoffen und Solarenergie. Weiches Saunatuch mit griffiger Perlstruktur und dekorativen Biesen. Angenehmer Materialmix aus 85% Bio-Baumwolle und 15% Leinen aus Europa. Umweltfreundlich und CO2-neutral produziert mit 100% Solarenergie. | 85% Baumwolle/15% Leinen
Preis: 44.99 € | Versand*: 0.00 € -
Möve Duschtuch Wellbeing Bio Handtücher Weiss
Mit der umweltfreundlich produzierten Kollektion möve WELLBEING genießen Sie ein angenehmes Hautgefühl und ein gutes Gewissen zugleich. Das große Duschtuch (67 x 140 cm) besteht aus Bio-Baumwolle und Leinen, bei der Produktion setzen wir auf Solarenergie. Der hochwertige Materialmix sorgt für einen angenehmen Griff und eine hohe Saugkraft. Kombinieren Sie die gedeckten Farben und unterschiedlichen Strukturen nach Lust und Laune und schaffen Sie sich so Ihre ganz persönliche Wohlfühloase!Weiches Duschtuch mit griffiger Struktur zum Wohlfühlen. Angenehmer Materialmix aus 85% Bio-Baumwolle und 15% Leinen aus Europa. Umweltfreundlich und CO2-neutral produziert mit 100% Solarenergie. | 85% Baumwolle, 15% Leinen
Preis: 29.99 € | Versand*: 4.95 € -
Möve Duschtuch "Wellbeing" Bio Handtücher Silber
Mit der umweltfreundlich produzierten Kollektion möve WELLBEING genießen Sie ein angenehmes Hautgefühl und ein gutes Gewissen zugleich. Das große Duschtuch (67 x 140 cm) besteht aus Bio-Baumwolle und Leinen, bei der Produktion setzen wir auf Solarenergie. Der hochwertige Materialmix sorgt für einen angenehmen Griff und eine hohe Saugkraft. Kombinieren Sie die gedeckten Farben und unterschiedlichen Strukturen nach Lust und Laune und schaffen Sie sich so Ihre ganz persönliche Wohlfühloase! | 85% Baumwolle, 15% Leinen
Preis: 36.99 € | Versand*: 4.95 € -
Möve Handtuch Wellbeing Bio Handtücher Schwarz
Die natürliche Kollektion möve WELLBEING besticht durch nachwachsende Naturmaterialien und eine umweltfreundliche Produktion, bei der Solarenergie eingesetzt wird. Das klassische Handtuch (50 x 100 cm) ist in unterschiedlichen Designs und verschiedenen gedeckten Farbtönen erhältlich, die Sie nach Belieben kombinieren können. Das weiche Material besteht aus Bio-Baumwolle und Leinen und sorgt so für einen angenehmen Griff und einen leichten Massageeffekt beim Abtrocknen. Die hochwertigen Naturfasern sind langlebig und pflegeleicht, sodass Sie lange Freude an diesem Handtuch haben werden.Weiches Handtuch mit griffiger Struktur zum Wohlfühlen. Angenehmer Materialmix aus 85% Bio-Baumwolle und 15% Leinen aus Europa. Umweltfreundlich und CO2-neutral produziert mit 100% Solarenergie. | 85% Baumwolle/15% Leinen
Preis: 14.99 € | Versand*: 4.95 €
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Wie kann die Küstenidylle zur Erholung und Entspannung beitragen?
Die Küstenidylle bietet eine malerische Umgebung mit Meeresrauschen und frischer Luft, die Stress abbauen und die Sinne beruhigen kann. Spaziergänge am Strand oder Sonnenbaden können dazu beitragen, den Geist zu entspannen und die Gedanken zu klären. Die natürliche Schönheit und Ruhe der Küste schaffen eine friedliche Atmosphäre, die zur Erholung und Regeneration beiträgt.
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Welche Wellness-Anwendungen eignen sich besonders zur Entspannung und Regeneration?
Massagen, wie zum Beispiel die klassische Rückenmassage oder die Hot Stone Massage, sind ideal zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur. Aromatherapie-Anwendungen mit ätherischen Ölen können sowohl beruhigend als auch belebend wirken. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation helfen dabei, den Geist zur Ruhe zu bringen und neue Energie zu tanken.
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Wie können Inselklänge zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?
Inselklänge können durch ihre sanften und beruhigenden Töne Stress reduzieren und den Geist beruhigen. Das Hören von Inselklängen kann eine meditative Atmosphäre schaffen und helfen, negative Gedanken loszulassen. Die natürlichen Geräusche des Meeres und der Natur auf einer Insel können eine tiefe Entspannung und innere Ruhe fördern.
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Welche Aktivitäten bevorzugen Menschen zur Erholung und Entspannung in ihrer Freizeit?
Menschen bevorzugen Aktivitäten wie Spaziergänge in der Natur, Lesen oder Musik hören, um sich zu erholen und zu entspannen. Sportliche Betätigungen wie Yoga, Schwimmen oder Radfahren sind ebenfalls beliebt. Viele genießen auch das Reisen oder das Treffen mit Freunden und Familie in ihrer Freizeit.
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